查克身为联邦快递的系统工程师不论是他的私生活或是工作都讲求精准效率他的个性急躁因此对一切都讲求速度加上他有绝对的控制欲所以他的起居生活和工作行程随时随地都在他的掌握之中虽然他的事业成功但是情感却是另一回事由于他是个超级工作狂所以很少有时间陪女友凯莉因此他们的关系出现危机在一次出差的旅程中查克搭的小飞机失事他被困在一座资源贫瘠的无人荒岛当他失去现代生活的便利以及人与人之间的互动生活唯一的目的就是求生他的人生观反而逐渐有所转变当他发现生活的压力顿时消失便开始反思人生的目的最后对于工作、感情甚至生命本身都有全新的体会和领悟